Про меня и телесную терапию.
В свое время я проходила программу переподготовки в Гуманитарном университете «Психологическое консультирования и тренинговая работа». Это довольно известная программа подготовки специалистов-психологов в нашем городе. Тогда она представляла из себя некий шведский стол разнообразных направлений психологии от когнитивно-поведенческого подхода до гипнотерапии, холотропного дыхания и телесной терапии, где можно было познакомиться с теоретическими основами этих направлений и попробовать на тренингах и практикумах их действие на себе. Еще тогда меня впечатлила Танатотерапия – вид телесной терапии, когда через прикосновения поднимаются такие слои переживаний и осознания, до которых в «разговорном» жанре копать и копать. Я даже начала проходить индивидуальные сессии по танатотерапии, но вскоре забеременела и мы завершили работу.
Потом в моей жизни появилась Семейная мягкая школа- система развития для детей и взрослых на основе телесных игр и упражнений. На занятия мы ходили с сыном и там я поняла, насколько же силен мой сенсорный телесный голод.
А потом была череда встреч с разными прекрасными людьми, которые привели меня на обучение пси-массажу у Лены Рыжковой.
Остался один модуль обучения. Знаний и умений уже достаточно и хочется ими делиться. Ведь я на себе испытала насколько тело отзывается на прикосновения, которые рождают ощущения и эмоции и через них приходят осознания, осознания как это ощущение в теле связано с жизненной ситуацией или запросом. Включается работа с образами, установками, медитации. Это просто какой-то живительный коктейль для тела и психики. Пси-массаж для меня – это прежде всего про ресурс, про понимание себя и того, что влияет на мысли, чувства, отношения и поступки. Про то как можно увидеть это и изменить. С чем можно работать в пси-массаже? Да со всем! Но можно и перечислить:
С травматичным опытом непринятия, обесценивания, эмоциональным и физическим насилием.
С трудными эмоциональными состояниями, ощущением бессилия, злости, обиды, страха, с проживанием потери.
С темой отношений: с собой, с родителями, партнёрами и детьми.
С самоощущением: со мной что-то не так по понятным или не понятным причинам. Например, хочу чего-то, но не достигаю, или не могу себе разрешить, хотя возможности есть.
С самопринятием и самоценностью. Нахождения внутренних ресурсов и собственных опор.
Психосоматика.
Тема денег и реализации, проявления себя в мире.
Пока еще учусь провожу консультации по специальной цене. Пишите!
